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スペアリブオーブン焼き
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スペアリブオーブン焼き-レシピのメイン写真

スペアリブオーブン焼き

エミッフィ
エミッフィ @cook_40313712

コロナの騒ぎで引きこもり生活が続き、テンション上がるおうちご飯を作りたくて
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材料

3人分
  • スペアリブ 6本
  • 醤油 大さじ2
  • 中濃ソース 大さじ2
  • みりん 大さじ1.5
  • オイスターソース 小さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • ケチャップ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    スペアリブは肉にフォークをグサグサ刺して

    • スペアリブオーブン焼き作り方1写真
  2. 2

    骨のところに縦に線入れるように包丁入れる。

    • スペアリブオーブン焼き作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋に肉を入れてソースに半日漬け込む。

  4. 4

    200度に予熱したオーブンで20分焼く

    • スペアリブオーブン焼き作り方4写真
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エミッフィ
エミッフィ @cook_40313712
2023/12/10 00:28に公開
ライフワークでバランス良い食事を心がけている管理栄養士のリアルタイム献立記録【アンバサダー】クレハ、EATPICK、ユーハイム、zenbmate、第4期ネクストフーディスト、キッチングラム埼玉わっしょい大使2023
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このレシピのキーワード

スペアリブ はちみつ ケチャップ

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