小豆のお粥さん 脾胃の養生 炊飯器任せ♪

Herb日和 @cook_40296815
体調悪い時は、兎に角簡単に作れるのがありがたいと思い簡略化です!
このレシピの生い立ち
おかゆのバリエーションは、卵に梅干しは定番。中国などでは、小正月に小豆粥を食べる風習から、小豆を入れてみました。
豆類の小豆は、腎や脾胃を補い、利水作用もあるのでむくみにも良いですね。
小豆のお粥さん 脾胃の養生 炊飯器任せ♪
体調悪い時は、兎に角簡単に作れるのがありがたいと思い簡略化です!
このレシピの生い立ち
おかゆのバリエーションは、卵に梅干しは定番。中国などでは、小正月に小豆粥を食べる風習から、小豆を入れてみました。
豆類の小豆は、腎や脾胃を補い、利水作用もあるのでむくみにも良いですね。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20608560





