黒豆スープ♪簡単子供の食事食養生漢方薬膳

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
お子様の成長・発育で困っている方いらっしゃいませんか。子どもは、情緒が不安定で、感情の起伏が激しいことが多いです。
このレシピの生い立ち
黒豆
性味:甘・平
帰経:脾・腎
効能:滋陰補血、去風、利水、活血解毒
適応症:水腫脹満、生理不順、リウマチ、湿疹、水虫、吹き出物、薬物中毒
用量:3~9g
黒豆スープ♪簡単子供の食事食養生漢方薬膳
お子様の成長・発育で困っている方いらっしゃいませんか。子どもは、情緒が不安定で、感情の起伏が激しいことが多いです。
このレシピの生い立ち
黒豆
性味:甘・平
帰経:脾・腎
効能:滋陰補血、去風、利水、活血解毒
適応症:水腫脹満、生理不順、リウマチ、湿疹、水虫、吹き出物、薬物中毒
用量:3~9g
作り方
- 1
黒豆100gは700mlの水に一晩つけて戻し、
- 2
鍋に、漬け汁ごと入れて、火にかけます
- 3
強火で煮始めて、沸騰したら中火にします。落し蓋をして、黒豆が水面からでないようにします。
- 4
途中で、刺し水150mlをして、アクを取ります
- 5
黒豆が芯まで柔らかく煮えたら、てんさい糖又は砂糖50gを入れて味付けします
- 6
出来上がり!豆が吸水するとき、一部が割れたり、破れたりすることがありますが、煮ている間になじみます
コツ・ポイント
子どもは、ちょっとしたことで、下痢、嘔吐します。お菓子を食べすぎると、食欲がなくなります。
これは、まだ胃小腸大腸が完全に大人ではないからです。このような時、黒豆スープがお勧めです。
漢方薬では、イスクラ 八仙丸 が効果的です。
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