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サルシッチャ風ミートパスタ
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サルシッチャ風ミートパスタ-レシピのメイン写真

サルシッチャ風ミートパスタ

ZENB
ZENB @ZENB_japan

サルシッチャとはハーブとお肉を混ぜ合わせた腸詰。今回は家でも簡単にできるようにフライパンで作るレシピにしました。
このレシピの生い立ち
本場イタリアで食べられているパスタメニューをお家で簡単に作れるようにアレンジしました。

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サルシッチャとはハーブとお肉を混ぜ合わせた腸詰。今回は家でも簡単にできるようにフライパンで作るレシピにしました。
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材料

2人分
  • ゼンブマメロニ 60g
  • 豚ひき肉 150g
  • ズッキーニ(1センチ厚さの半月切り) 小1本
  • トマト(一口大の乱切り) 80g
  • オリーブオイル 大さじ1強
  • 塩 少々
  • <A>
  • 塩 小さじ1/3
  • 粗挽き黒こしょう 小さじ1/3
  • ドライハーブ(バジルやオレガノなどお好みで) 適量
  • オリーブオイル(仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    今回はもちっと感がクセになる100%豆だけで作ったマカロニ、ゼンブマメロニを使います。

    • サルシッチャ風ミートパスタ作り方1写真
  2. 2

    鍋に湯を沸かし、マメロニをゆではじめる(8~10分お好みの硬さにゆでる)。

  3. 3

    冷蔵庫から出したばかりの冷たい豚ひき肉をボウルに入れ、を加えてしっかりと練って混ぜ合わせる。

  4. 4

    熱したフライパンにオリーブオイルをひいて火を弱め、③をフライパンいっぱいに厚み1.5センチほどになるように敷き詰める。

  5. 5

    中強火にして、両面香ばしい焼き色がつくまで途中裏返しながら焼く。

  6. 6

    両面焼けたところでヘラで十字に4等分に切ってから好みの大きさにさらに割る。

  7. 7

    フライパンの空いているところにズッキーニとトマトも加えて焼きつけるように炒め合わせ、塩少々で味付けする。

  8. 8

    ゆであがったマメロニを加えてさっと炒め合わせて器に盛り、さらにオリーブオイル適量を回しかける。

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ZENB
ZENB @ZENB_japan
2022/02/08 04:02に公開
ZENBは植物を、普段利用している部分だけでなく、可能な限り、まるごと全部使い、素材まるごとの栄養を無駄なくおいしく食べることができる食品を提供しています。おいしいとカラダにいいはひとつになれる。詳しくは「ZENB」で検索ください!! URLはこちら→https://zenb.jp/
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トマト ズッキーニ 豚ひき肉 ハーブ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20609224
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