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烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け
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烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け-レシピのメイン写真

烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

刺身でも食べることができるイカをあえて塩酒粕に漬けて焼くと、美味しい1品になります。
このレシピの生い立ち
作り方は塩酒粕で漬けるだけ!たったこれだけで、美味しい1品が作れます。酒粕の風味がしっかりと感じられて美味しいですよ。焼いているのでアルコール分もないので子どもも安心して楽しめます。

刺身でも食べることができるイカをあえて塩酒粕に漬けて焼くと、美味しい1品になります。
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烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

刺身でも食べることができるイカをあえて塩酒粕に漬けて焼くと、美味しい1品になります。
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作り方は塩酒粕で漬けるだけ!たったこれだけで、美味しい1品が作れます。酒粕の風味がしっかりと感じられて美味しいですよ。焼いているのでアルコール分もないので子どもも安心して楽しめます。

刺身でも食べることができるイカをあえて塩酒粕に漬けて焼くと、美味しい1品になります。
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材料

  • 烏賊 2杯
  • 塩酒粕 大さじ4
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作り方

  1. 1

    刺身用のイカを塩酒粕にしっかりつけます。捌かずそのまま漬けていきます。

    • 烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け作り方1写真
  2. 2

    冷蔵庫の中で3時間ほど漬けたら、このよう状態になります。

    • 烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け作り方2写真
  3. 3

    魚焼きグリルで焼き目をつける。

    • 烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け作り方3写真
  4. 4

    こんな感じで焼けたらOK。

    • 烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛りつけます。この状態だとまだはらわたが入っているので食べやすい大きさにカットしていきます。

    • 烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け作り方5写真
  6. 6

    はらわたを雑でよいので少し風味を残しながら食べやすい大きさに切っていきます。

    • 烏賊を丸ごと漬けて焼く!塩酒粕漬け作り方6写真

コツ・ポイント

ワタをあえて取らずに漬けて、そして焼きます。焼きあがった後に取り除くと、ワタが少し身についてワタの旨味が加わります。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2022/02/11 01:41に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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