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白身魚(鱈・タラ)の南蛮
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白身魚(鱈・タラ)の南蛮-レシピのメイン写真

白身魚(鱈・タラ)の南蛮

稀菜の料理教室♡
稀菜の料理教室♡ @cook_40242837

タラを使った南蛮です。
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白身魚(鱈・タラ)の南蛮

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材料

2人分
  • 白身魚(鱈・タラ) 3切れ
  • 塩・胡椒 各少々
  • 薄力粉 適量
  • パプリカ赤(コレは無くてもOK) 少々
  • キャベツやサラダなど 適量
  • あんかけタレ
  • 麺つゆ 100cc
  • 砂糖 小さじ1
  • 片栗粉と水 作り方参照
  • 上げ油 適量
  • 市販のタルタルソース
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作り方

  1. 1

    白身魚を適当な大きさに切り、キッチンペーパーで水気を切ります。

    • 白身魚(鱈・タラ)の南蛮作り方1写真
  2. 2

    塩・胡椒を付けてから。

    • 白身魚(鱈・タラ)の南蛮作り方2写真
  3. 3

    薄力粉をまぶします。

    • 白身魚(鱈・タラ)の南蛮作り方3写真
  4. 4

    あんかけ作り方!
    麺つゆに砂糖を加えて火にかけます、沸騰したら片栗粉1水2の割合で混ぜたのを加えます
    ※入れても大さじ1

    • 白身魚(鱈・タラ)の南蛮作り方4写真
  5. 5

    ※こちら!大さじ2で作った失敗例です。
    皆さんは失敗しないでね!

    • 白身魚(鱈・タラ)の南蛮作り方5写真
  6. 6

    180℃の油で揚げます!
    火が通ったら、取り出してあんかけのタレにまぶします。

    • 白身魚(鱈・タラ)の南蛮作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛り付けてタルタルソースをかけて完成です!
    ※パプリカは無くていいと思います。

    • 白身魚(鱈・タラ)の南蛮作り方7写真

コツ・ポイント

あんかけタレ作りで片栗粉入れすぎないように!

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稀菜の料理教室♡
稀菜の料理教室♡ @cook_40242837
2022/02/08 01:23に公開
まれなによるマレナのための稀菜の料理教室です!!!ブログ稀菜の大冒険もよろしくです(*'ω'*)http//marena3332.bolg.fc2.comプロフィール家庭用アンドロイドT800marena趣味は!料理・食べ歩き・旅行・ドールハウス鉄道・映画・ドラクエ各種イベント系などなど!そういう風にジョン・コナーにプログラムされました!
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このレシピのキーワード

魚 たら キャベツ パプリカ 薄力粉 白身

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