韓国風つくね

クックCHUZZ3☆
クックCHUZZ3☆ @cook_40110731

いつものつくねを韓国風にアレンジ!
ご飯のお供に、おつまみに万能おかずです。
このレシピの生い立ち
いつも照り焼きになるのでバリエーションを増やしたくて考えました。

韓国風つくね

いつものつくねを韓国風にアレンジ!
ご飯のお供に、おつまみに万能おかずです。
このレシピの生い立ち
いつも照り焼きになるのでバリエーションを増やしたくて考えました。

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材料

3〜4人分
  1. 鶏ひき肉 150g
  2. 木綿豆腐 150g
  3. 炒め玉ねぎ 1/2個分
  4. 片栗粉 大1
  5. ダシダ 小1/2
  6. 胡椒 少々
  7. 韓国風タレ
  8. コチュジャン 大1
  9. オイスターソース 大1
  10. 大1
  11. みりん 大み1
  12. 醤油 小1
  13. 米油 大1

作り方

  1. 1

    木綿豆腐はザルにあけて水切りをしておく。
    玉ねぎはみじん切りにして茶色になるまで弱火で炒める。

  2. 2

    ボールに鶏ひき肉、水切りした木綿豆腐、炒め玉ねぎを合わせて良く混ぜ合わせる。良く混ざったらダシダ、胡椒を振り入れまぜる

  3. 3

    別のボールに合わせタレの材料を入れて混ぜておく。

  4. 4

    フライパンに油を敷いて中火にかけ温まったらつくね種をスプーンですくって焼く。焼けたらひっくり返して更に焼く

  5. 5

    焼けたつくねにタレを回しかけて絡めたら完成

コツ・ポイント

炒め玉ねぎはレトルトを使用しても良いです。
豆腐はしっかり水切りして下さい

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