れんこんつくねバーグ

シンパパKikka @cook_40262646
食べ応えのあるアレンジつくねです。
おつまみにも、お弁当のおかずにもいいと思います。
このレシピの生い立ち
アスパラつくねを作った時に、今度はれんこんでやってみよかなと思ってました(^-^)
れんこんつくねバーグ
食べ応えのあるアレンジつくねです。
おつまみにも、お弁当のおかずにもいいと思います。
このレシピの生い立ち
アスパラつくねを作った時に、今度はれんこんでやってみよかなと思ってました(^-^)
作り方
- 1
れんこんの皮をむいて5mmくらいの厚さに切ります。
市販のれんこん水煮を利用しても大丈夫と思います。 - 2
れんこんとサラダ油以外の材料を合わせて混ぜます。粘り気が出るまでしっかり混ぜます。
今回は焼肉のたれ味にしました。 - 3
混ぜたタネを、スプーンで丸めてすくって、
- 4
フライパンの底から1cm位油を入れて、熱しておきます。
そこにタネを落とします。
全体が浸かってなくて構いません。 - 5
すぐに上かられんこんでおさえます。
- 6
こんな感じです。
形を整えてから入れても大丈夫ですが、タネが柔らかい時はこうするとうまくいきます。 - 7
裏返してあげていきます。
れんこんの直径にもよりますが、今回の分量で15〜20個できると思います。私は17個できました。 - 8
油を切って、盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
水煮のれんこん使うと楽です。
れんこんがあまりぶ厚いと、裏返した時にタネに火が通るまで時間かかりますので、ご注意ください。
玉ねぎみじん切りは、荒くするとつくねがポロポロ崩れやすいので、細かく刻む事をお勧めします。
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