作り方
- 1
ほうれん草を 軽くゆがきます。
-
- 2
お好みの長さに切り、器に盛ります。
(卵が流れないように、真ん中をあけときます) -
- 3
真ん中に卵を割り 爪楊枝で何ヵ所か穴をあけ レンジで500wで、約1分で出来上がり。
お醤油をかけてお召し上がりください -
コツ・ポイント
卵を レンジにかけると 爆発する危険性があるので 必ず！プツプツと穴をあけてください。
卵をレンジにかけるのが怖い方は、お湯を沸かして器ごとあたためるか(蓋をして)、または 蒸してください。
卵が半熟になるように 様子を見てね
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ゆぼ☆
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