クックZU0BPS☆

インスタント カップ麺 • 液体だし薄味が好きな方は 小1でも。 • 卵 • カットネギ

アサリ • ほうれん草 • うどん • 水 • こんぶダシ　または　だしの素 • みりん • 砂糖 • 本つゆ　４倍濃縮 • 味の素 • 薄口しょうゆ • 水 • うどんスープ

砂ずり • ピーマン • 砂ずり下ごしらえ用　塩 • サラダ油 • 塩コショウ • ウスターソース

ほうれん草 • 玉子 • 塩コショウ • 濃い口しょうゆ

こんにゃく • ゆず皮 • サラダ油 • 味噌 • 砂糖 • みりん • 酒 • 味の素

れんこん　大 • 牛薄切り肉 • クレイジーソルト • てんぷら粉 • 水 • サラダ油 • 水 • 本つゆ • みりん • 砂糖 • 濃い口醤油 • 薄口醤油 •

豚肉薄切り • 豆腐 • キムチ • 薄あげ • 中華麺 • にら • もやし • 玉ねぎ • ネギ • 卵 • 水 • コチュジャン •

厚揚げ　2個入り • 大根 • 水 • こんぶだし • 本つゆ • 砂糖 • 薄口醤油 • 濃い口醤油 • 味の素

骨取りサバ • 玉ねぎ • ピーマン • にんじん • お酢 • 砂糖 • しょうゆ • 味の素 • 片栗粉 • 水 • サラダ油 • 片栗粉

合挽きミンチ • 大根 • 大根葉 • 大葉 • 小麦粉 • 片栗粉 • サラダ油 • 砂糖 • 濃い口醤油 • 酒 • みりん