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冷凍塩サバのしめ鯖
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冷凍塩サバのしめ鯖-レシピのメイン写真

冷凍塩サバのしめ鯖

96親父
96親父 @cook_40305166

暑い日の副菜に。
鮮度のいい鯖だとアニサキスが怖かったりするけど、冷凍塩サバなら対処済み。
このレシピの生い立ち
本当は鮮度のよい生の鯖を塩で〆て、酢で〆たいのですが、アニサキスが怖いので人(家族)に出すなら冷凍されたほうが安心。

暑い日の副菜に。
鮮度のいい鯖だとアニサキスが怖かったりするけど、冷凍塩サバなら対処済み。
このレシピの生い立ち
本当は鮮度のよい生の鯖を塩で〆て、酢で〆たいのですが、アニサキスが怖いので人(家族)に出すなら冷凍されたほうが安心。

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96親父
96親父 @cook_40305166

暑い日の副菜に。
鮮度のいい鯖だとアニサキスが怖かったりするけど、冷凍塩サバなら対処済み。
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本当は鮮度のよい生の鯖を塩で〆て、酢で〆たいのですが、アニサキスが怖いので人(家族)に出すなら冷凍されたほうが安心。

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鮮度のいい鯖だとアニサキスが怖かったりするけど、冷凍塩サバなら対処済み。
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材料

サバ1尾分(3〜4人分)
  • 冷凍塩サバフィレ 1尾(3枚おろしなら2枚)
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★酢 100cc(大さじ7)
  • ★昆布 5cm角
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作り方

  1. 1

    冷凍塩サバをサッと水洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方1写真
  2. 2

    ボウルに★を入れて、砂糖が溶け切るまで混ぜ合わせる。
    昆布は細切りにしてから入れる。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方2写真
  3. 3

    ①をジップロックに入れて、②を注ぎ入れ、全体に②が回るように空気を抜きながら、チャックを閉める。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方3写真
  4. 4

    ③を冷蔵庫に入れて5〜6時間馴染ませる。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方4写真
  5. 5

    しめ鯖を取り出し、キッチンペーパーで両面の水気を拭き取る。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方5写真
  6. 6

    包丁でヒレの周辺を切り取り、漬かり具合を確認する。
    ※漬かりが浅いようなら、戻して2時間ほど更に冷蔵庫で漬け込む。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方6写真
  7. 7

    骨抜きで中骨などの骨を取り除く。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方7写真
  8. 8

    尻尾側から皮を剥く。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方8写真
  9. 9

    一口大にカットしたら、皿に盛り付けて完成。

    • 冷凍塩サバのしめ鯖作り方9写真

コツ・ポイント

③でジップロックがない場合は少し深い平皿やバットに入れ、上からキッチンペーパーをかけて、空気を抜くようにラップをかける。

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96親父
96親父 @cook_40305166
2020/04/26 12:19に公開
ただのおっさんです。料理は素人なので、自分の舌では不安すぎ、家族の評価だけが頼り…
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サバ コンブ フィレ

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