塩昆布ピーマン m_ayano @cook_40300813 ーこのレシピの生い立ちー もっと読む ーこのレシピの生い立ちー もっと読む 塩昆布ピーマン m_ayano @cook_40300813 ーこのレシピの生い立ちー もっと読む ーこのレシピの生い立ちー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ピーマン 6個 ♡白いりごま 大きさ1/2 ♡ごま油 大さじ1/2 ♡ポン酢 大さじ1 塩昆布 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンの種を取る！ 2 縦半分に切って横向きに好きな大きさに切る！ 3 600Wで1分30秒くらい温める 4 温めたピーマンに♡を全て混ぜてる！ 5 盛り付けしたら完成！ コツ・ポイント きゅうりなどでも代用OK！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20618945 コピーしました！ m_ayano @cook_40300813 2020/04/16 14:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ピーマン 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 朝食におすすめ♪簡単玉ねぎスープ ♪簡単♪イカとおいものアンチョビ炒め レトルト●鶏バジルソテー＆チーズカレー レトルトお粥●鶏肉の刻み煮粥 簡単 新生姜の佃煮（2026） 豚ロース薄切り肉で味噌漬け ナパージュ スフレパンケーキをホットケーキミックスで *ホエーから*手作りリコッタチーズ♪ 大葉ジェノベーゼ Chicken Bacon Sundried Tomato Pasta Cheezy Ground Beef Quesadillas Easy milo chocolate cake Homemade Cinnamon Swirl Bread No-Bake Cherry Cheesecake Lasagna 簡単★大量消費★大根の炒め煮 簡単★材料3つ★大根とツナ缶のサラダ 豚肉と葱の胡麻味噌焼 卵乳アレルギー対応＊豆腐ハンバーグ幼児用 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20618945
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