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和風チャプチェ☆
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和風チャプチェ☆-レシピのメイン写真

和風チャプチェ☆

さきめし
さきめし @kyo_no_gohan

ダイエットにも◎!
普段のチャプチェを和風にしてみました♡
春雨レシピに困ったら、是非!
このレシピの生い立ち
辛いのが苦手な方のために、和風で出来ないか考えて作りました。

ダイエットにも◎!
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材料

  • 春雨 30g
  • 小松菜 2束
  • ベーコン 小分けパックなら1パック
  • ごま油 大さじ1
  • ポン酢 大さじ3
  • 中華味の素(無ければ鶏ガラスープの素) 大さじ3
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • ゴマ(無くてもOK) お好みで
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作り方

  1. 1

    春雨は茹でておく。
    沸騰したお湯に約3分。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、小松菜の茎→葉→ベーコンの順にしんなりするまで炒め、塩コショウ少々振っておく。

  3. 3

    2に、茹でておいた春雨を入れ、ポン酢、中華味の素、蜂蜜を入れ、炒める。

  4. 4

    味が馴染んだら、仕上げにブラックペッパーをかける。

  5. 5

    完成!♡
    (ゴマをふりかけると、香ばしくなります!)

コツ・ポイント

ブラックペッパーは、かけすぎ注意です!
辛くなってしまいます。
中華味の素→鶏ガラスープの素でもOKです!
仕上げに胡麻をかけると、香ばしくなります!

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さきめし
さきめし @kyo_no_gohan
2020/04/09 09:57に公開
▷ スポーツフードアドバイザー▷ 食育アドバイザー取得しました𓌉◯𓇋 ‎つくれぽ とても嬉しいです♩
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このレシピのキーワード

チャプチェ 春雨 小松菜 ベーコン はちみつ ゴマ

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