塩茹での冷凍枝豆を解凍する。
枝豆の端をハサミでカットしておく

ニンニクをみじん切りに、鷹の爪を輪切りにする

フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れ熱する(弱火)
ほんのりと香りが立ったら枝豆を入れる。