アンコウのオムレツ 下関おきそこ @cook_40251032 第4回水揚げ日本一！下関漁港あんこう学生料理グランプリ応募レシピです。このレシピの生い立ちオムレツが好きなので、オムレツにしました。 もっと読む 第4回水揚げ日本一！下関漁港あんこう学生料理グランプリ応募レシピです。このレシピの生い立ちオムレツが好きなので、オムレツにしました。 もっと読む アンコウのオムレツ 下関おきそこ @cook_40251032 第4回水揚げ日本一！下関漁港あんこう学生料理グランプリ応募レシピです。このレシピの生い立ちオムレツが好きなので、オムレツにしました。 もっと読む 第4回水揚げ日本一！下関漁港あんこう学生料理グランプリ応募レシピです。このレシピの生い立ちオムレツが好きなので、オムレツにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 あんこうの身 1尾分 卵 6個 パセリ 少々 油 適量 塩コショウ 少々 ケチャップ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵3個を溶き、塩コショウを加えまぜる。 2 フライパンに油をひき温める。 3 弱火で1を入れ素早くまぜる。 4 少し卵がかたまり、ドロドロになったら少しおいておく。 5 底が固まったら、ヘラで卵を折重ねる様に奥においてやる。 6 引っくり返す。 7 皿に盛り付ける。 8 1〜7をもう一度する。 9 アンコウを塩コショウでいため、オムレツに乗せる。 10 ケチャップをかける。 11 パセリをふりかける。 コツ・ポイント アンコウの味をひきたてたいので、素朴な味わいにしました。オムレツも簡単な作り方で、誰でも真似できます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20623862 コピーしました！ 下関おきそこ @cook_40251032 2022/02/18 00:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 第８回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚（連子鯛とあんこう）をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会（下関おきそこ）が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com もっと読む 似たレシピ その他のレシピ グラスにも角切りトマトを飾って上白糖on 海苔の炒め物 焼きカマンベールチーズ 小松菜とめかぶの和えもの ヤムウンセン風春雨サラダ ダイエットに☆ちゃんぽん風鍋 餃子の皮でパリッとパイ 糖質オフ！おからパウダーでココアクッキー 揚げない大学芋。ハチミツ、簡単！ 牛肉とごぼうの時雨煮 Egg Bites Simple potato wedges Tacos String Beans with Chinese Sausage Balsamic grill chicken with green peppers 美腸おやつ♡ 3ステップ♪ 紫芋スイーツ フレンチ食堂の新じゃがローズマリーポテト 簡単☆２分で♬寒い日にホットカルアミルク 減塩❁ 無限にんじん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20623862
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