牛蒡のツナサラダ(覚え書き)

りんごのマンマ
りんごのマンマ @cook_40311074

牛蒡の楽ちんレシピを探していたら発見☆実に簡単で美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
とある雑誌のレシピを自分好みにアレンジしました。

牛蒡のツナサラダ(覚え書き)

牛蒡の楽ちんレシピを探していたら発見☆実に簡単で美味しく出来ました。
このレシピの生い立ち
とある雑誌のレシピを自分好みにアレンジしました。

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材料

  1. 牛蒡 1本
  2. 人参 1/2本
  3. 胡瓜 1本
  4. ツナ 1缶
  5. 出汁(+だしの素でも可) 1カップ
  6. 醤油 大1
  7. マヨネーズ 大4

作り方

  1. 1

    牛蒡→千切りにして水を通す。
    人参→千切りにする。
    胡瓜→千切りにして塩1つまみ程度で馴染ませておく。

  2. 2

    ツナ→缶の蓋を少し開け、油を切っておく。

  3. 3

    出汁・醤油で牛蒡を中火で5分煮て、そこに人参も加えて1分煮る。
    火を切りそのまま冷めるまで放置。

  4. 4

    ③が冷めたらザルに上げ汁気を切る。
    胡瓜も水を通し軽く絞ったら↑ザルの片すみに上げておく。

  5. 5

    ボールに④とツナ・マヨネーズを和えて出来上がり。

コツ・ポイント

牛蒡・人参・胡瓜は同じ太さに揃えると良いです。

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