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おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし
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おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし-レシピのメイン写真

おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

味付けは塩コショウとオイスターソースだけ!
春の食材×お肉のボリュームで、パーティメニューにも◎ホットプレートで大量調理

このレシピの生い立ち
オトナは旬の物食べたいけど、子供は肉!
あー、もう一緒にしちゃえ、と思いつきで。
結果、家族みんなが納得のメニューができました笑

味付けは塩コショウとオイスターソースだけ!
春の食材×お肉のボリュームで、パーティメニューにも◎ホットプレートで大量調理

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オトナは旬の物食べたいけど、子供は肉!
あー、もう一緒にしちゃえ、と思いつきで。
結果、家族みんなが納得のメニューができました笑

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おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし

まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550

味付けは塩コショウとオイスターソースだけ!
春の食材×お肉のボリュームで、パーティメニューにも◎ホットプレートで大量調理

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オトナは旬の物食べたいけど、子供は肉!
あー、もう一緒にしちゃえ、と思いつきで。
結果、家族みんなが納得のメニューができました笑

味付けは塩コショウとオイスターソースだけ!
春の食材×お肉のボリュームで、パーティメニューにも◎ホットプレートで大量調理

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あー、もう一緒にしちゃえ、と思いつきで。
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材料

4人分
  • 牛バラスライス 200g
  • 筍 (水煮でもOK) 1/2本
  • 新玉ねぎ 1/2玉
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにくチューブ 3cm
  • 塩コショウ 適宜
  • オイスターソース お好み
  • ご飯 4膳分
  • たまご 2個
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作り方

  1. 1

    牛バラはフライパンを使って水から下茹で
    ID 20254643

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方1写真
  2. 2

    筍は一口大で薄くスライス
    新玉ねぎは粗みじん切り
    今回は白ネギが余ってたので足しちゃいました

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方2写真
  3. 3

    ①はアクが出たらザルに出して流水で灰汁を流して水切り

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方3写真
  4. 4

    ホットプレートにオリーブオイルとニンニクチューブを敷いて熱したら②を炒める
    焦げ目が付くくらいでOK
    作る過程は200度

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方4写真
  5. 5

    ③の牛バラを加えて、塩コショウで下味をつけておく

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方5写真
  6. 6

    オイスターソースをかけ回し、しっかりと味付け

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方6写真
  7. 7

    ご飯を投入して、具材と味が完全に混ざったら、半分に寄せてたまごを落とし、黄身を潰すように焼きながらごはんと混ぜる

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方7写真
  8. 8

    たまごがまんべんなく混ざったら、プレート全体に広げる
    ここでホットプレートは保温にセット

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方8写真
  9. 9

    底面におこげができてきたら、所々ひっくり返しブラックペッパーを振ったら完成!
    みんなでシェアして、取り分けながら頂きます

    • おこげが美味しい新玉ねぎと筍の鉄板牛めし作り方9写真

コツ・ポイント

おこげがポイント!
出来立てすぐよりも、ぜひ
保温でほんの少し待ってから召し上がれ〜

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まちこのお台所
まちこのお台所 @cook_40287550
2020/04/14 16:44に公開
たくさんのつくれぽを頂きありがとうございます!              個別のお礼が書ききれなくてごめんなさい!                                     とある日の、とあるメニューをノンビリと気ままに記録。      働く主婦は忙しいのだ!手抜き歓迎!              市販品だって遠慮なく活用します!                 
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このレシピのキーワード

おこげ たけのこ 新たまねぎ 卵 ご飯 牛バラ肉

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