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小松菜と厚揚げの玉子とじ
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小松菜と厚揚げの玉子とじ-レシピのメイン写真

小松菜と厚揚げの玉子とじ

aiai☆☆
aiai☆☆ @cook_40296415

そのままでもご飯にのせて丼にしても美味しいです(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のある食材を使いたかったので(^^)

そのままでもご飯にのせて丼にしても美味しいです(^^)
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冷蔵庫のある食材を使いたかったので(^^)

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小松菜と厚揚げの玉子とじ

aiai☆☆
aiai☆☆ @cook_40296415

そのままでもご飯にのせて丼にしても美味しいです(^^)
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冷蔵庫のある食材を使いたかったので(^^)

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材料

2人分
  • 小松菜 1/2袋
  • 厚揚げ 1パック
  • ちくわ 2本
  • 玉ねぎ 1玉
  • 卵 3個
  • ごま油 小さじ1
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆顆粒だし 4g
  • ☆水 150cc
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作り方

  1. 1

    小松菜を食べやすい大きさに
    玉ねぎを細めのくし切りにに
    厚揚げ豆腐を一口大に
    ちくわを斜めに細切りに切る

    • 小松菜と厚揚げの玉子とじ作り方1写真
  2. 2

    ☆の調味料をフライパンに入れる

    • 小松菜と厚揚げの玉子とじ作り方2写真
  3. 3

    ②のフライパンに①で切った食材を入れ蓋をして中火で5分ほど煮立たせる

    • 小松菜と厚揚げの玉子とじ作り方3写真
  4. 4

    煮立たせている間に
    卵をわりよく混ぜておく

    • 小松菜と厚揚げの玉子とじ作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎがしんなりしてきたらごま油を小さじ1入れ混ぜてから④の卵を回し入れる

    • 小松菜と厚揚げの玉子とじ作り方5写真
  6. 6

    卵がお好みの固さになったら
    完成です(^^)

    • 小松菜と厚揚げの玉子とじ作り方6写真

コツ・ポイント

普段はフライパンに調味料を入れて切ったものからフライパンに入れてます(^^)
顆粒だしはカツオだしを使いました(^^)

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aiai☆☆
aiai☆☆ @cook_40296415
2020/04/15 09:24に公開
つくれぽしていただき本当に嬉しいです!ありがとうございます♡つくれぽにコメントが返信ができるようになったので嬉しい気持ちを順次返信させていただきたいと思っております♡ 毎日の記録で書いているので多少被ってるのもあります(^-^; 笑味濃いめが多いので加減して調味料は入れて下さいm(._.)m 2020.4.4に始めました☆
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このレシピのキーワード

卵とじ 小松菜 厚揚げ 卵 酒 ちくわ 玉ねぎ

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