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レンジで簡単!ケチャップライス
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レンジで簡単!ケチャップライス-レシピのメイン写真

レンジで簡単!ケチャップライス

くっくゆうこぼん
くっくゆうこぼん @cook_40315635

オムライス作りで意外と面倒なのがケチャップライス作り。フライパンを使わずにあっ!という間にできるレシピです。
このレシピの生い立ち
意外に洗い物がでるオムライス作り。なんとか洗い物を減らしたくて考えた末にできました。
ボールひとつでレンジでできるので気軽に手軽にできます。
作っておけば必要な時に使えるので我が家では、オムライスの「素」と呼んでいます。

オムライス作りで意外と面倒なのがケチャップライス作り。フライパンを使わずにあっ!という間にできるレシピです。
このレシピの生い立ち
意外に洗い物がでるオムライス作り。なんとか洗い物を減らしたくて考えた末にできました。
ボールひとつでレンジでできるので気軽に手軽にできます。
作っておけば必要な時に使えるので我が家では、オムライスの「素」と呼んでいます。

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レンジで簡単!ケチャップライス

くっくゆうこぼん
くっくゆうこぼん @cook_40315635

オムライス作りで意外と面倒なのがケチャップライス作り。フライパンを使わずにあっ!という間にできるレシピです。
このレシピの生い立ち
意外に洗い物がでるオムライス作り。なんとか洗い物を減らしたくて考えた末にできました。
ボールひとつでレンジでできるので気軽に手軽にできます。
作っておけば必要な時に使えるので我が家では、オムライスの「素」と呼んでいます。

オムライス作りで意外と面倒なのがケチャップライス作り。フライパンを使わずにあっ!という間にできるレシピです。
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材料

  • 玉ねぎ 20g
  • ハム 2枚ほど
  • ケチャップ 大さじ3
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1/4
  • ごはん 180g(約1膳)
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとハムはみじん切りにし、電子レンジ対応のボールに入れる。

    • レンジで簡単!ケチャップライス作り方1写真
  2. 2

    1にサラダ油、ケチャップ、砂糖、塩を加えて混ぜる。

    • レンジで簡単!ケチャップライス作り方2写真
  3. 3

    電子レンジ600Wで1分半ほど加熱。取り出して全体を混ぜる。

  4. 4

    3にあたたかいごはんを加え、全体をよく混ぜて出来上がり!

    • レンジで簡単!ケチャップライス作り方4写真

コツ・ポイント

ごはんを入れる前に具と調味料を加熱します。玉ねぎの生煮えが防げます。好みで加熱時間を調整できます。
砂糖と塩、サラダ油を加えて味にコクと深みを出します。サッパリした味付けが好きな方はケチャップだけでもOK

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くっくゆうこぼん
くっくゆうこぼん @cook_40315635
2020/04/15 05:14に公開

このレシピのキーワード

ご飯 ハム 玉ねぎ ケチャップ

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