揚げないチキンナゲット Santa☆mama @cook_40288464 カロリー控えめにナゲットこのレシピの生い立ちナゲットが食べたくなったのでつくりました もっと読む カロリー控えめにナゲットこのレシピの生い立ちナゲットが食べたくなったのでつくりました もっと読む 揚げないチキンナゲット Santa☆mama @cook_40288464 カロリー控えめにナゲットこのレシピの生い立ちナゲットが食べたくなったのでつくりました もっと読む カロリー控えめにナゲットこのレシピの生い立ちナゲットが食べたくなったのでつくりました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 鶏胸肉 2枚 片栗粉 大さじ1 玉子 1個 コンソメ顆粒 大さじ2 オリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を細かく切る1cm角くらい 2 ➀に片栗粉、玉子、コンソメ顆粒を混ぜる 3 オリーブオイルをフライパンに敷き、➁の形を整え両面焼く 4 焼けたら出来上がり コツ・ポイント コンソメなしでも大丈夫です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20634995 コピーしました！ Santa☆mama @cook_40288464 2020/04/12 11:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。 もっと読む このレシピのキーワード ナゲット 片栗粉 卵 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 豚レバーの塩茹で クッキー 無限きゅうり ディズニーランド風チュロス マッシュルームのクリームパスタ ☆メロンパン☆ザクザクのコツあり バナナとチョコの簡単スコーン ヨーグルトでジュワッとチーズスフレケーキ Easter 🐣 Lemon 🍋 Cheesecake Egg rolls Belgian Waffles Rizo rice kfc copycat Teriyaki Soy Grilled Steak 🥩 うちの鯛めし イタリアンパセリのソテー 超簡単 オクラの醤油炒め(?) 高菜漬けと舞茸のおやき♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20634995
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