全粒粉入り☆桜あんぱん

全粒粉を混ぜこむことでもっちり仕上げ、糖質down!
仕込み水には牛乳を使い、ミルク風味の優しいお味のパン生地です。
このレシピの生い立ち
桜の塩漬けと白あんが余っていたのでおうちカフェ気分を楽しむため桜あんぱんを作りました。
全粒粉入り☆桜あんぱん
全粒粉を混ぜこむことでもっちり仕上げ、糖質down!
仕込み水には牛乳を使い、ミルク風味の優しいお味のパン生地です。
このレシピの生い立ち
桜の塩漬けと白あんが余っていたのでおうちカフェ気分を楽しむため桜あんぱんを作りました。
作り方
- 1
耐熱ボウルにAを入れて混ぜあわせ、Bを計量して加える。
牛乳をさとうめがけて注ぎ穴あき木べらで混ぜあわせる。 - 2
粉けがきれたら台にだして縦ごねし、生地が台から離れてまとまったらのばして無塩バター(室温に戻す)をちぎって置く。
- 3
バターを巻き込みさらに縦ごね、べとつきがなくなり台から離れてまとまったらV字ごねをする。
- 4
薄い膜が張ったら丸め直し、とじ目をとじて耐熱ボウルに入れる。
ラップをかけて40度で25~35分発酵する。(第1次発酵) - 5
桜の塩漬けを15分程度水につけ、水の中で塩をふりおとして取り出し、ペーパータオルで水気をとる。
餡を6等分して丸める。 - 6
発酵後フィンガーテスト→ガス抜きをして生地を6等分し丸める。ふんわりラップをかけて10分生地を休ませる。(ベンチタイム)
- 7
生地のひとつを取り出し直径10cm程度に広げる。
この時、中央が山になるよう周囲の生地を薄めに広げる。 - 8
餡を生地の中央に置いて4箇所をつまんで閉じる。
続けて閉じていない4箇所をつまんでとじ目を閉じる。(工程7~8を6個分) - 9
天板にクッキングシートを敷いて生地のとじ目を下にして並べる。
人差し指に全粒粉(分量外)を付け中央にくぼみをつける。 - 10
ラップをふんわりかけ40度で20~25分発酵する。(第2次発酵)
- 11
発酵後ラップをはずして表面にハケで溶き卵(塗り卵用)を塗り、白けしをふる。水気をきった桜の塩漬けを中央のくぼみに入れる。
- 12
※くぼみが完全にふさがっていたら卵を塗る前に再度指に粉をつけて軽く押してもOK。触りすぎると膨らみが悪くなるので注意。
- 13
180度に予熱したオーブンで約15分焼く。
焼けたら網の上で冷ます。 - 14
コツ・ポイント
・餡の種類はお好みですが丸めにくいほど水分が多いものは不適です。製菓用が扱いやすいのでオススメ。
・生地にくぼみをつける際は台を感じるまで押してOKです。第2次発酵後に再度くぼみをつける際(そのまま触らなくてもOK)は慎重に。
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