にんにくの芽と豚肉の巻きフライ

kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525

にんにくの芽は一度茹でてから使います。
このレシピの生い立ち
TVでにらをまいて揚げていましたが、なかったのでにんにくの芽でやってみました。
ソースなどをかけて食べてください。

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材料

  1. にんにくの芽 1パック
  2. 豚スライス肉 1パック
  3. キャベツの葉 3枚くらい
  4. 小麦粉(薄力粉) 適量
  5. 1,2個
  6. パン粉(衣用) 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    にんにくの芽は3等分して、レンジで加熱するか、塩ゆでする。

  2. 2

    豚肉を広げ、にんにくの芽4,5本をのせて巻いておく。

  3. 3

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。

  4. 4

    中火くらいの火加減で、時々転がして、揚げていく。

  5. 5

    出来上がったら、油切をする。

  6. 6

    刻んだキャベツとともに、盛り付け。

コツ・ポイント

2で巻き終わりを下にしておく。
揚げ終わったかを、切ってみて確認して、盛り付けてもOK。
にんにくの芽のレンジでの加熱は2分くらい。

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レシピ作者

kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525
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手軽にできる料理が好きです。
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