ユッケジャンのオートミール粥

たいちん☆
たいちん☆ @cook_40297032

簡単オートミールのダイエット食やランチに。
このレシピの生い立ち
オートミールにかけても美味しいかなと試してみました。

ユッケジャンのオートミール粥

簡単オートミールのダイエット食やランチに。
このレシピの生い立ち
オートミールにかけても美味しいかなと試してみました。

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材料

1人分
  1. 無印のユッケジャンレトルト 1袋
  2. オートミール 大さじ5
  3. 100cc
  4. 温泉卵(お好みで) 1個
  5. 刻みネギ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    無印の「ごはんにかけるユッケジャン」のレトルトを使います。お鍋にお湯を沸かして、袋のまま表示通りに温めます(4〜5分)

  2. 2

    耐熱容器の丼にオートミールと水を入れ、フワッとラップをかけ、600w1分50秒温めてよく混ぜます。

  3. 3

    1で温めたユッケジャンを開けて、2のオートミールにかけたら完成。お好みで温泉卵や刻みネギを乗せてください。

コツ・ポイント

加熱加工済のオートミールを使ってください。お粥にしたい場合は、オートミール大さじ4、水180ccで作ってください、

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市販の調味料を使って手抜き料理が多めです
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