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この味!練馬スパゲッティ
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この味!練馬スパゲッティ-レシピのメイン写真

この味!練馬スパゲッティ

RDmizuki
RDmizuki @cook_40323990

練馬っ子に人気の給食メニューです。
シンプルなのにとても味わいがあって美味しいです。
このレシピの生い立ち
子供たちが学校からもらってきたレシピで何回も作っているうちに、この分量に落ち着きました。
私は練馬っ子ではないので、こんな思い出に残る給食が羨ましいです♪

練馬っ子に人気の給食メニューです。
シンプルなのにとても味わいがあって美味しいです。
このレシピの生い立ち
子供たちが学校からもらってきたレシピで何回も作っているうちに、この分量に落ち着きました。
私は練馬っ子ではないので、こんな思い出に残る給食が羨ましいです♪

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RDmizuki
RDmizuki @cook_40323990

練馬っ子に人気の給食メニューです。
シンプルなのにとても味わいがあって美味しいです。
このレシピの生い立ち
子供たちが学校からもらってきたレシピで何回も作っているうちに、この分量に落ち着きました。
私は練馬っ子ではないので、こんな思い出に残る給食が羨ましいです♪

練馬っ子に人気の給食メニューです。
シンプルなのにとても味わいがあって美味しいです。
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子供たちが学校からもらってきたレシピで何回も作っているうちに、この分量に落ち着きました。
私は練馬っ子ではないので、こんな思い出に残る給食が羨ましいです♪

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材料

4人分
  • スパゲティ(乾麺) 400g
  • 大根おろし 1/2本(約600g)
  • 玉ねぎ(スライス) 小1個(約100g)
  • 小ねぎ(小口切り) 2本分
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  • 刻みのり 適量
  • ◎砂糖 大匙1
  • ◎濃口醤油 大匙1.5
  • ◎顆粒和風だし 小匙1/2
  • ◎酢 大匙1
  • ※オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    大根はすりおろす。玉葱は薄めにスライス、小ネギは小口切りにする。
    ツナ缶はオイルも使います。

    • この味!練馬スパゲッティ作り方1写真
  2. 2

    フライパンを温め、ツナ缶をオイルごと入れる。玉葱も一緒に、しんなりするまで中火で炒める。

    • この味!練馬スパゲッティ作り方2写真
  3. 3

    軽く水気を切った大根おろしと、◎の調味料を加えて中火で炒める。
    ※スパゲティを茹でましょう

    • この味!練馬スパゲッティ作り方3写真
  4. 4

    全体が馴染んだら、小ネギを加えて、さっと合わせる。

    • この味!練馬スパゲッティ作り方4写真
  5. 5

    茹で上がって水気を切った麺に(※オリーブ油)を絡める。麺を盛り、④の大根おろしソースを乗せ、刻みのりを振ったら完成です♪

    • この味!練馬スパゲッティ作り方5写真

コツ・ポイント

★大根おろしの水分を切りすぎないように!
★えのきを入れてもおいしいです

基本はツナと大根おろしですが、学校によって多少違うようです♪大根をおろすのが大変ですが、頑張りましょう。

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RDmizuki
RDmizuki @cook_40323990
2022/02/22 07:15に公開
管理栄養士です。家にあるもので簡単に作れるレシピを考えています♪
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ 大根おろし こねぎ 玉ねぎ 乾麺

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