離乳食も♪砂糖なし♪フレンチトースト
管理栄養士まみー♪ @cook_40323901
5分あれば出来上がります(◠‿◕)家族みんなで寝坊して、作る時間も食べる時間も惜しいときにオススメなメニューです♪
このレシピの生い立ち
寝坊した〜！と慌てて着替えて台所に立つと、グズる2歳児の声が…そして0歳児の目を覚ましそうな気配……全ての時間が惜しいと思ったとき、このメニューにしています♪
離乳食も♪砂糖なし♪フレンチトースト
5分あれば出来上がります(◠‿◕)家族みんなで寝坊して、作る時間も食べる時間も惜しいときにオススメなメニューです♪
このレシピの生い立ち
寝坊した〜！と慌てて着替えて台所に立つと、グズる2歳児の声が…そして0歳児の目を覚ましそうな気配……全ての時間が惜しいと思ったとき、このメニューにしています♪
アプリでひらく作り方
- 1
オリーブ油、溶いた卵、牛乳を入れてざっくりかき混ぜる。一口サイズに切った食パンを入れる。
-
- 2
卵液足りなくない？という見た目でも、菜箸でかき混ぜてみると、意外と絡みます。水分足りない時は少しずつ牛乳足してください。
-
- 3
蓋をして弱火で加熱する。数分放置して、フライ返しでひっくり返し、両面焼けたら完成です！
離乳食用はパンの耳がない部分を♪ -
コツ・ポイント
パンの原材料には塩や砂糖が多く入っているので、食事として食べるときは砂糖なしで作るのがオススメです♪少しでも余裕があるなら、少量のバターを入れると風味良く美味しさ増します♪
ダブルソフトのような分厚い食パンだと、牛乳もっと必要になります。
つくれぽ
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