ひじきと蓮根のサラダ ゆめみほ @cook_40304124 シャキシャキの蓮根と食べ応えのある長ひじきで栄養がたくさん取れる和風のサラダですこのレシピの生い立ちひじきを使ったレシピを増やしたかった もっと読む シャキシャキの蓮根と食べ応えのある長ひじきで栄養がたくさん取れる和風のサラダですこのレシピの生い立ちひじきを使ったレシピを増やしたかった もっと読む ひじきと蓮根のサラダ ゆめみほ @cook_40304124 シャキシャキの蓮根と食べ応えのある長ひじきで栄養がたくさん取れる和風のサラダですこのレシピの生い立ちひじきを使ったレシピを増やしたかった もっと読む シャキシャキの蓮根と食べ応えのある長ひじきで栄養がたくさん取れる和風のサラダですこのレシピの生い立ちひじきを使ったレシピを増やしたかった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 長ひじき(芽ひじき) 6g 蓮根 1/2個 ほうれん草(小松菜) 2束 マヨネーズ 大さじ3 鰹節 1パック ドレッシング 大さじ1 白ごま 大さじ1 塩胡椒 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 長ひじき、芽ひじきを水で戻す 2 蓮根はイチョウ切りにするほうれん草(小松菜)は1〜2センチ幅で刻む。 3 お鍋にお湯を沸かし、れんこんと戻したひじきを3〜4分煮る 4 3〜4分煮たら、ほうれん草(小松菜)も加え1〜2分煮てから全てざるにあげて水気を切る 5 4にマヨネーズ、鰹節、塩胡椒、和風ドレッシング、白ゴマを加えて混ぜる コツ・ポイント 芽ひじきより長ひじきの方が食べ応えはあります！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20644189 コピーしました！ ゆめみほ @cook_40304124 2022/02/20 01:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ひじき 小松菜 れんこん ほうれん草 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 冷やし中華のタレ 豚肉とズッキーニの梅ごまナムル 長ネギサラダ 簡単パスタ 海老ブロッコリー 我が家の万能調味料✨和風『紫蘇ベーゼ』 ☆簡単☆チキたま甘酢マヨ 手作りスープが◎我が家の塩ラーメン 基本の肉じゃが 白だしで簡単！レンジで茶碗蒸し 再現！餃子の王将のニラレバ炒め DIY Boba Milk Tea Basics | Tapioca Pearl Milktea | Bubble Tea Mango cheesecake cake Beignets Beef and kielbasa spicy vegetable stew Brad's pork roll w/ hollandaise and white balsamic asparagus 美味☆味付け簡単☆ホタテの甘酢漬け 子ども喜ぶ♪ライスバーガー弁当 HBでコーンマヨ食パン 究極のなすみそ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20644189
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