簡単!エスニックサラダ☆レタスの外葉

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

パクチーの代わりにコリアンダーで
このレシピの生い立ち
レタスの外側の柔らかい葉でなにか・・・ちょっと風味を替えたサラダにしました
※サンドイッチで余ったトマトの切り落とし使用

簡単!エスニックサラダ☆レタスの外葉

パクチーの代わりにコリアンダーで
このレシピの生い立ち
レタスの外側の柔らかい葉でなにか・・・ちょっと風味を替えたサラダにしました
※サンドイッチで余ったトマトの切り落とし使用

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材料

  1. レタス(外葉) 少々
  2. トマト 少々
  3. きゅうり 1本
  4. マヨネーズ 小さじ2
  5. オリーブオイル 小さじ2
  6. スイートチリソース 少々
  7. ナンプラー 少々
  8. コリアンダー 少々
  9. 塩黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    外葉は洗って細切り

  2. 2

    トマト胡瓜は乱切り
    調味料を混ぜて完成

コツ・ポイント

調味料の量はお好みで!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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