大豆粉HMでケークサレ
★Chid★ @cook_40186895
以前はミックス粉の類は使っていなかったのですが、使い勝手がやはりいいので試してみました。
このレシピの生い立ち
糖質オフなのに美味しい、できるだけナチュラル、簡単と3拍子揃ったレシピを追い求めて(笑)粉から調合する方がナチュラルにはできるけど、こういうミックス粉はやはり手軽ですね・・・低糖質を継続するには利用するのも一つの方法かと！
大豆粉HMでケークサレ
以前はミックス粉の類は使っていなかったのですが、使い勝手がやはりいいので試してみました。
このレシピの生い立ち
糖質オフなのに美味しい、できるだけナチュラル、簡単と3拍子揃ったレシピを追い求めて(笑)粉から調合する方がナチュラルにはできるけど、こういうミックス粉はやはり手軽ですね・・・低糖質を継続するには利用するのも一つの方法かと！
作り方
- 1
野菜とウインナーを小さめの角切りにしてしんなりする位に炒める
- 2
残りの材料を全てボウルに入れ混ぜる
（このへんでオーブンを180度30分で余熱開始） - 3
ボウルに1の炒めた具を入れて混ぜ合わせる
-
- 4
型に入れ焼く
-
- 5
今回使ってみた粉はこれ。
糖質は全部で38gくらいになりました。6等分すれば、6g程度になります。 -
コツ・ポイント
混ぜ方も適当でいいし、細かいことは気にしない！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20647964
