砂糖・オイル無添加!簡単紅茶グラノーラ

むすたーはむ @mster_ham
ミルクを注ぐとミルクティー風味になる、ざくざくグラノーラです。ノンシュガー&オイルでとてもヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
買うとちょっとお高いフレーバーのグラノーラを、簡単ヘルシーに作れるよう考えました。
砂糖・オイル無添加!簡単紅茶グラノーラ
ミルクを注ぐとミルクティー風味になる、ざくざくグラノーラです。ノンシュガー&オイルでとてもヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
買うとちょっとお高いフレーバーのグラノーラを、簡単ヘルシーに作れるよう考えました。
作り方
- 1
ポリ袋に☆を入れて振り混ぜ、混ぜ合わせておいた★を注いで、オートミールを砕かないようやさしく全体を混ぜる。
- 2
クッキングシートを敷いた天板に①を広げ、140℃に予熱したオーブンで15分焼く。
- 3
全体を一旦かき混ぜて、ナッツ類を加えて再度広げ、140℃のオーブンでさらに15分焼く。
- 4
薄く焼き色が付いたら、温かいうちにドライフルーツを加えて全体をかき混ぜ、天板の上で冷ます。
- 5
冷めたら乾燥剤を入れた保存瓶などに移して保管する。そのままトッピングとしてや、好みのミルクをかけていただきます。
コツ・ポイント
オートミールは、ひき割りのクイックオーツでなく、ロールドオーツを使うと食べ応えのあるザクザクした仕上がりになります。アガベシロップの代わりに、ハチミツやメープルシロップでも◎。
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