ナチュラルフードコーディネーターの薬剤師。四児の母。2022～2024年クックパッドアンバサダー。
洗い物が少なくてすむ時短レシピや、小麦・乳製品・卵不使用の簡単&ヘルシーレシピを主に投稿しています。
つくれぽ、いつも大感謝です♡
インスタ @mster_ham
アメブロ https://ameblo.jp/mster-ham
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