大豆ミートでタコライス

ヒロペイ
ヒロペイ @cook_40296679

大豆ミートを使ったタコライスです
食感は本物のお肉みたいでした
このレシピの生い立ち
ひき肉を使わないでタコライスを作ってみたくて

大豆ミートでタコライス

大豆ミートを使ったタコライスです
食感は本物のお肉みたいでした
このレシピの生い立ち
ひき肉を使わないでタコライスを作ってみたくて

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 大豆ミート 乾燥 50g
  2. 適量
  3. 玉ねぎみじん切り 1/4
  4. レタス 2枚
  5. ミニトマト 10個
  6. ケチャップ 大さじ2
  7. 醤油 大さじ1
  8. コンソメ顆粒 小さじ1/2
  9. チリパウダー 小さじ1
  10. ナチュラルチーズ 適量

作り方

  1. 1

    マルコメさんの大豆ミートを使いました

  2. 2

    大豆ミートを沸騰したら鍋に火を止めてから入れて3分待ちます

  3. 3

    フライパンに油をひいて、みじん切りした玉ねぎを炒めます

  4. 4

    玉ねぎに火が通ったら、ケチャップ大さじ2醤油大さじ1コンソメ顆粒小さじ半分、チリパウダー小さじ1で味を馴染ませます

  5. 5

    千切りにしたレタス、ミニトマト、とろけるチーズまぶして、盛り付けて完成です

コツ・ポイント

いつものタコライスを大豆ミートを使って作ってみました
チリパウダーが無ければカレー粉で代用出来ます

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ヒロペイ
ヒロペイ @cook_40296679
に公開
料理を作るのが好きな男子です。色々アレンジしたりしてます。たまに可愛い料理も作ります。洋食は生クリームを使ったグラタンが得意料理です。同じ名前でInstagramにも料理あげてます
もっと読む

似たレシピ