火にかけたフライパンの上で白菜を四断ちする。

卵を一発思いっきりフライパンにぶち込む。

麺つゆをフライパンの上で逆さにし、六秒間注ぎ込む。

状態がどうであれ、調理開始からきっかり三十秒で火を止めて完成。