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ねばねば常備!これさえあれば!-レシピのメイン写真

ねばねば常備!これさえあれば!

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

常備おかず。(^з^)-☆
あると便利。朝昼晩いつでもOK!
体に優しく栄養満点!たれはお好みで♪ポン酢も美味しいよ。
このレシピの生い立ち
朝ごはんに!卵焼きと即席お味噌汁で完璧です。

常備おかず。(^з^)-☆
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朝ごはんに!卵焼きと即席お味噌汁で完璧です。

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ねばねば常備!これさえあれば!

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

常備おかず。(^з^)-☆
あると便利。朝昼晩いつでもOK!
体に優しく栄養満点!たれはお好みで♪ポン酢も美味しいよ。
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朝ごはんに!卵焼きと即席お味噌汁で完璧です。

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体に優しく栄養満点!たれはお好みで♪ポン酢も美味しいよ。
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材料

4人分
  • 納豆 3パック
  • おくら 75g
  • 長芋 15㎝くらい
  • 削り節(お好みで)↓
  • 豆腐
  • サバ缶
  • トマト
  • アボカド
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作り方

  1. 1

    【納豆】
    【冷凍カットおくら】
    【長芋】
    削り節、アボカド、
    豆腐、トマト、サバ缶

    • ねばねば常備!これさえあれば!作り方1写真
  2. 2

    納豆のたれ
    めんつゆ大さじ2
    醤油小さじ2
    砂糖小さじ1
    みりん小さじ1
    酢小さじ1/2
    酒か水大さじ1

    • ねばねば常備!これさえあれば!作り方2写真

コツ・ポイント

切って混ぜるだけ。

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虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362
2022/03/09 08:49に公開
毎日の食卓を虹色に染めるにこりのキッチンへようこそ簡単。時短。節約。沖縄料理。腹膜透析中→腎臓に優しいレシピ。を展開中!!遊んでってね。いつもいいね!と優しく応援ありがとうございます。超絶嬉しいです。皆様とのつながりを大切にクックパッドを楽しみたいです。
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このレシピのキーワード

サバ 缶詰 オクラ トマト アボカド 納豆 豆腐 山芋

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