【酢玉ねぎ】2種類!味噌汁用とマルチ活用

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362

酢玉ねぎと味噌stickで。朝の習慣に一工夫!味噌と混ぜないversionです。マルチに使える酢玉ねぎドレッシング!

このレシピの生い立ち
腸活。(^з^)-☆♪簡単にできるレシピ。

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材料

  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. 大さじ2
  3. 亜麻仁油 大さじ2
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 大さじ2
  6. エキストラバージンオイル 大さじ2
  7. ハチミツ 大さじ1
  8. 小さじ1
  9. 無糖ヨーグルト ドレッシング

作り方

  1. 1

    玉ねぎ

    亜麻仁油

  2. 2

    玉ねぎ
    エキストラバージンオリーブオイル
    はちみつ

  3. 3

    すり下ろしタイプの酢玉ねぎの完成です。(*σ´ェ`)σ♪
    めちゃ絶品!

コツ・ポイント

味噌汁の具材は、わかめ、おふ、冷凍ネギ、冷凍油揚げ、豆腐等。お椀にポイッといけるもの。なんなら何もいれずともOK!酢玉ねぎで完璧!

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レシピ作者

虹色にこり沖縄
虹色にこり沖縄 @cook_40296362
に公開
毎日の食卓を虹色に染めるにこりのキッチンへようこそ簡単。時短。節約。沖縄料理。腹膜透析中→腎臓に優しいレシピ。を展開中!!遊んでってね。いつもいいね!と優しく応援ありがとうございます。超絶嬉しいです。皆様とのつながりを大切にクックパッドを楽しみたいです。
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