2/28 オムライス弁当

ちっち♢
ちっち♢ @cook_40254417

高校3年息子塾弁当。
このレシピの生い立ち
卵で包まないオムライス弁当。

2/28 オムライス弁当

高校3年息子塾弁当。
このレシピの生い立ち
卵で包まないオムライス弁当。

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材料

  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. 人参 適量
  3. ブロッコリー 適量
  4. ソーセージ 2本
  5. 鶏肉 適量
  6. ケチャップ 大さじ3
  7. みりん 大さじ1
  8. ライス 適量
  9. セリ 少々
  10. 2個
  11. 牛乳 大さじ2
  12. キャベツと豆腐の味噌汁 適量
  13. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、ブロッコリー、ソーセージ、鶏肉で、ケチャップライスをつくる。

  2. 2

    お弁当箱に①をつめる。

  3. 3

    オムレツをつくって②にのせ、ケチャップとパセリをかける。

  4. 4

    温めたスープジャーに、キャベツと豆腐のお味噌汁をつめる。

コツ・ポイント

冷ましてつめます。

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ちっち♢
ちっち♢ @cook_40254417
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見てくださってありがとうございます。巣立っていった娘たちと、下宿している大学生の息子、旦那さん、わんちゃんの家族です。基本2人暮らしになってしまいました。蒸篭生活はじめました。写真を撮った時だけのせてます。これからは月1の旦那さんのお弁当をのせようかと。ユーザーの方のお料理参考にさせていただいています。とても助かります。薬剤師であり、発酵食品ソムリエになりました。
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