トルコ名物を米で。サバサンドおにぎり

sweeterm @sweeterm
サバにはご飯が合う。おにぎりドッグの魚版。新感覚おむすび。子どもも魚を食べやすい。お弁当、春休みのランチに。
このレシピの生い立ち
日本ではごはんのおかず"焼きさば"を、パンに挟んだトルコの"サバサンド"。そのパンをおにぎりに変えたら…逆輸入!?(笑)
合わないはずないのです。
トルコ名物を米で。サバサンドおにぎり
サバにはご飯が合う。おにぎりドッグの魚版。新感覚おむすび。子どもも魚を食べやすい。お弁当、春休みのランチに。
このレシピの生い立ち
日本ではごはんのおかず"焼きさば"を、パンに挟んだトルコの"サバサンド"。そのパンをおにぎりに変えたら…逆輸入!?(笑)
合わないはずないのです。
作り方
- 1
[握る]
ごはんを俵型に握る。 - 2
[巻く]
のりの手前に置き、端を折りながら転がす。 - 3
[とめる]
折り込んだ端をごはん粒でくっつける。
(円柱ラッピングのイメージ) - 4
[休み]
ラップに包み落ち着かせる。 - 5
[切れ目]
濡らした包丁の切っ先でのりに切れ目を入れる。
(切りやすく、のりがよれにくくなる) - 6
[切る]
優しくノコギリ切りする。
のり一枚まで深く切る。
(浅いと鯖が入らない) - 7
[焼く]
半分に切った塩さばを焼く。
隣でスライスした玉ねぎを焼き、塩コショウをふる。
※玉ねぎは生でも良い。 - 8
[詰める]
レタス、マヨネーズ、玉ねぎ、塩さばの順に詰め、ピックを刺す。レモン果汁をふる。
(味が足りなければ塩をふる。
コツ・ポイント
・塩さばは骨取り済が食べよい。
・お弁当用の冷凍さば使用ならレンジだけ。
・ピックが刺さりにくい場合は、包丁の切っ先か箸で海苔に穴をあける。
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