貧血さんにも！しらすとあおさ入り卵焼き
♡ようちゃん♡ @cook_40129887
しらすとあおさを入れた栄養満点の卵焼き！普段のお弁当にはもちろん！子どもや妊婦さんにおすすめです！
このレシピの生い立ち
あおさが沢山余っていたので。
アプリでひらく作り方
- 1
材料を全て入れ、卵焼き器で焼く。
コツ・ポイント
特になし。
似たレシピ
しらす入り厚卵焼き
しらすがたっぷり入った、栄養満点な卵焼きです。お弁当にもどうぞ！
あおさの卵焼き
あおさが入って、色も綺麗な卵焼き。簡単に出来るからお弁当にもピッタリ！
しらす入り卵焼き
しらすも入って栄養満点！ミニ卵焼き。
ころんちょぼうや 
しらすの玉子焼き
普段の玉子焼きにしらすを入れてアクセントに。
しらす入り玉子焼き
しらすたっぷりの玉子焼きです！
お弁当に。しらす入り卵焼き。
お弁当のおかずの定番といえば卵焼き！普通の卵焼きばかりだと飽きてしまうので、冷蔵庫にあったしらすを入れてみましたー！
たっぷりねぎとしらすの卵焼き
ねぎとしらすをたっぷり入れて♪栄養満点な卵焼きです＾＾
お弁当に☆しらす入り玉子焼き
しらすにほのかな塩分があるため、お塩は入れません。めんつゆを少し加えることで、ほんのり和風味の美味しい玉子焼きが完成！
キクラゲとしらす入り卵焼き
キクラゲとしらす入りの卵焼きです。お弁当に。
ちょっと和風に☆しらす入り卵焼き
いつもの卵焼きにしらすを入れて、ちょっと和風の卵焼きはいかがですか？カルシウムもたっぷりでお子さんのお弁当にも◎
はぴはぴclover 
★お弁当用 しらすの卵焼き★
釜揚げしらすをたくさん手に入れた時は大根おろしで食べるのも良し。今回はお弁当用に可愛い卵焼きにしちゃいました^_^♡
しらす入りたまご焼き
お子さんの大好きな卵焼きにしらすを入れてあげると、おいしくカルシウムが取れますね。
いつもと違う卵焼き！しらす入り卵焼き♪♪
カルシウムもとれて、子供のお弁当、旦那さんへのお弁当にピッタリ！！
しらすの卵焼き☆
しらすと小ネギをたっぷり入れた卵焼きです♪みんなが大好きな味☆お弁当にぴったりです！
たまご焼き しらす 青のり入り
しらす又は、じゃこを入れ。青のり追加で栄養まんてん たまご焼き。
青のりたっぷり♡しらす入り卵焼き
つくれぽでお子さんに人気！お弁当にも朝ご飯にもぴったり^ ^甘めで栄養満点な卵焼きです♡
お弁当にしらす入り卵焼き
卵としらすでたんぱく質卵焼き
ラディッシュの葉としらすの卵焼き
緑がきれいなラディッシュの葉を入れた卵焼き。しらすも入って栄養満点、お弁当にもぴったりです。
カルシウム不足に!!しらすとねぎの卵焼き
しらすと小ねぎをたっぷり使った卵焼きです。朝ご飯のおかずにオススメです。
ヒデとカズのパパ 
アオサ卵焼き
アオサ大好きにはたまらない！！アオサの卵焼き！！
クックJ3VOSR☆ 
しらすとネギの玉子焼き
玉子焼きにしらすとネギを入れてボリュームたっぷり！お弁当にも。
しらす入り玉子焼き
しらすを入れて栄養力アップ！塩はしらすの塩分でどうぞ。
シラス入り卵焼き
シラス入りで、栄養価UPの卵焼きです♪
お弁当に！あおさ入り玉子焼き
話題入り感謝☆お弁当のおかずに！磯の香りがして美味しい〜♡と、好評な玉子焼きです♪
しらすと万能ネギの玉子焼
スタンダードなシラス入り玉子焼♥お弁当、食卓、おつまみに。
しらすin卵焼き
お弁当に入れても、夕飯の一品にしてもgood！アツアツのうちはもちろん、冷めても美味しい卵焼きです。
しらす入り卵焼き
だし巻き卵の中に、しらすを入れました。
お弁当にピッタリ☆シラス卵焼き
栄養満点な卵焼き☆お弁当が彩豊かに♪
あおさ入り卵焼き弁当
あおさの磯の香りと我が家では昔から卵焼きには塩を使用しています。代々我が家は卵焼きは塩です。
クックM5WUG3☆ 
しらす、しいたけ、ねぎ入り卵焼き
ねぎの卵焼きにしらす干しとしいたけをたしてみました。具のバランスが良いかなぁと思います。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20661379
