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キンパ♪アボカド入り
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キンパ♪アボカド入り-レシピのメイン写真

キンパ♪アボカド入り

リンリン501
リンリン501 @cook_40127788

キンパに合うと思って、残っていたアボカドを入れてみました。
このレシピの生い立ち
キンパをお店で買って食べて、美味しかったので作ってみました。

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キンパをお店で買って食べて、美味しかったので作ってみました。

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キンパ♪アボカド入り

リンリン501
リンリン501 @cook_40127788

キンパに合うと思って、残っていたアボカドを入れてみました。
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キンパをお店で買って食べて、美味しかったので作ってみました。

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材料

  • お米 2合
  • 塩 小さじ1/4
  • ごま油 小さじ1
  • ほうれん草 適量
  • 塩 少々
  • 人参 1/3本
  • 牛肉細切れ 150g
  • タレ 大さじ1
  • 卵 1個
  • アボカド 半分
  • 海苔 4枚
  • カニカマ 12本
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作り方

  1. 1

    お米は炊き上がったら、塩少々とごま油小さじ1を混ぜて人肌まで冷ます。

  2. 2

    ほうれん草のナムル作る。（塩、ごま油で味付け）

  3. 3

    人参の千切りをレンジにかけて加熱してナムルを作る（塩、ごま油で味付け）

  4. 4

    牛肉細切れはフライパンで焼いて、焼肉のタレで味付け。

  5. 5

    卵は錦糸卵にする

  6. 6

    アボカドは縦半分にし、更に4当分にする

  7. 7

    海苔にご飯を薄めに広げる。
    それぞれの具を真ん中に乗せていく。

  8. 8

    手前のご飯を奥のご飯と合体させ、ギュッと絞めてから向こう側に転がしながら何回か絞める。

  9. 9

    8等分に切り分ける

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リンリン501
リンリン501 @cook_40127788
2020/04/22 11:23に公開
お料理が大好きな2児のママです。管理栄養士として働いています。日々は忙しく、新しい料理にもなかなか挑戦できず(-_-;)
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このレシピのキーワード

キンパ 海苔 にんじん アボカド ほうれん草 牛細切れ 卵 カニカマ 米

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