新玉ねぎとツナのサラダで免疫力アップ

にちょっぴ @cook_40236343
新玉ねぎで免疫力Up!玉ねぎを30分以上置くと栄養が熱にも強く!小皿に分けナンプラー、醤油、カレー粉で味を変えても
このレシピの生い立ち
新玉ねぎがおいしい季節、免疫力もアップするので、飽きないように応用がきく料理を作ってみました
新玉ねぎはビタミンB1の吸収率を助け新陳代謝や疲労回復にも効果が期待できるそうです。
新玉ねぎとツナのサラダで免疫力アップ
新玉ねぎで免疫力Up!玉ねぎを30分以上置くと栄養が熱にも強く!小皿に分けナンプラー、醤油、カレー粉で味を変えても
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