ジップロックに牛肉、薄切りにした玉ねぎを入れ、☆の調味料を加えてよく揉み込む。

空気を抜いて封をして、箸などで上から押さえて筋をつけて冷凍庫へ。
これで下味完了！

食べる分だけ耐熱容器に移して、ラップして600wレンジで4分温める。
箸でほぐし、ごはんに盛り付けたら出来上がり♡