CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー☆お豆腐グラタン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー☆お豆腐グラタン-レシピのメイン写真

ヘルシー☆お豆腐グラタン

moca43
moca43 @cook_40177308

豆腐なのでヘルシーなのに食べ応えのあるグラタンです♪
カロリーを気にせずにグラタンが食べられる♡
このレシピの生い立ち
木綿豆腐が余っていたので!

豆腐なのでヘルシーなのに食べ応えのあるグラタンです♪
カロリーを気にせずにグラタンが食べられる♡
このレシピの生い立ち
木綿豆腐が余っていたので!

もっと読む

ヘルシー☆お豆腐グラタン

moca43
moca43 @cook_40177308

豆腐なのでヘルシーなのに食べ応えのあるグラタンです♪
カロリーを気にせずにグラタンが食べられる♡
このレシピの生い立ち
木綿豆腐が余っていたので!

豆腐なのでヘルシーなのに食べ応えのあるグラタンです♪
カロリーを気にせずにグラタンが食べられる♡
このレシピの生い立ち
木綿豆腐が余っていたので!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

グラタン皿2〜3皿分
  • 木綿豆腐 1丁
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • しめじ 1/3株
  • ベーコン 1パック(4〜5枚)
  • 薄力粉 大さじ2
  • 牛乳 200cc
  • 合わせ味噌 小さじ3
  • 醤油 ひとまわし
  • 塩コショウ 適宜
  • とろけるチーズ 適宜
  • 青のり、パセリなど お好みで
  • バター(マーガリン)① 大さじ1/2程
  • バター(マーガリン)② お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り、しめじは石づきを取って洗っておく。

  2. 2

    ベーコンを切っておく。

  3. 3

    豆腐は水気を切って、手でちぎっておく。

  4. 4

    深めのフライパンにバター①を熱し、玉ねぎとベーコンをいれ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  5. 5

    4に薄力粉を入れ、粉っぽさが無くなるまで炒める。

  6. 6

    牛乳を少しずつ入れ、熱する。
    ※混ぜるのを止めないようにしてくださいね!

  7. 7

    味噌、塩コショウを入れとろみがつくまで混ぜ続ける。

  8. 8

    豆腐としめじを入れしめじがしんなりするまでなじませる。
    醤油とお好みで追加の塩コショウで味を整える。

  9. 9

    耐熱皿に移し、チーズ、バター②をのせる。

  10. 10

    トースターで8~10分ほど焦げ目がつくまで焼く。

  11. 11

    最後にお好みで青のりやパセリ、ブラックペッパーをかけて完成です!

コツ・ポイント

ベーコンは鶏肉やウィンナーでも!
味がシンプルで何にでも合うので、お好みの具材でアレンジしてみてください♪
ごはんに乗せて焼いてドリアにしても◎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

moca43
moca43 @cook_40177308
2020/04/20 04:13に公開
つくるのも食べるのもだいすき現役JKです!趣味はスカスカの冷蔵庫から夜ご飯を作ること!(^^)
もっと読む

このレシピのキーワード

豆腐グラタン シメジ ベーコン バター 牛乳 薄力粉 もめん豆腐 チーズ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【山椒香る】コク旨麻婆豆腐
  2. 濃いめの🍎リンゴ酢炭酸水割り🧊
  3. 卵液を一気に入れる!簡単だし巻き卵
  4. ちくわとピーマンの甘辛炒め★動画あり★
  5. 簡単!大人のオムライス 生姜ライス
  1. HMで簡単しっとり!濃厚♡バナナケーキ
  2. もやしときゅうりとちくわの中華サラダ
  3. オニオンガーリック♡ポークソテー
  4. アスパラとエリンギのバター醤油ソテー
  5. レンジで簡単!全卵カスタードクリーム
  6. Low Carb Braised Beef Stew
  7. Fried Cabbage & Bacon
  8. Broccoli Salad
  9. Honey Sriracha Garlic Shrimp
  10. Oven Chicken Adobo
  1. 半端野菜で節約餃子
  2. 朝ごはん!棒々鶏風サラダ
  3. 切り干し大根の煮物
  4. 納豆入りうどんおやき(離乳食後期〜)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20664617
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close