ヘルシー☆お豆腐グラタン

moca43 @cook_40177308
豆腐なのでヘルシーなのに食べ応えのあるグラタンです♪
カロリーを気にせずにグラタンが食べられる♡
このレシピの生い立ち
木綿豆腐が余っていたので!
ヘルシー☆お豆腐グラタン
豆腐なのでヘルシーなのに食べ応えのあるグラタンです♪
カロリーを気にせずにグラタンが食べられる♡
このレシピの生い立ち
木綿豆腐が余っていたので!
作り方
- 1
玉ねぎを薄切り、しめじは石づきを取って洗っておく。
- 2
ベーコンを切っておく。
- 3
豆腐は水気を切って、手でちぎっておく。
- 4
深めのフライパンにバター①を熱し、玉ねぎとベーコンをいれ、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
- 5
4に薄力粉を入れ、粉っぽさが無くなるまで炒める。
- 6
牛乳を少しずつ入れ、熱する。
※混ぜるのを止めないようにしてくださいね! - 7
味噌、塩コショウを入れとろみがつくまで混ぜ続ける。
- 8
豆腐としめじを入れしめじがしんなりするまでなじませる。
醤油とお好みで追加の塩コショウで味を整える。 - 9
耐熱皿に移し、チーズ、バター②をのせる。
- 10
トースターで8~10分ほど焦げ目がつくまで焼く。
- 11
最後にお好みで青のりやパセリ、ブラックペッパーをかけて完成です!
コツ・ポイント
ベーコンは鶏肉やウィンナーでも!
味がシンプルで何にでも合うので、お好みの具材でアレンジしてみてください♪
ごはんに乗せて焼いてドリアにしても◎
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