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タラのムニエル タルタルかけ
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タラのムニエル タルタルかけ-レシピのメイン写真

タラのムニエル タルタルかけ

あかしちえみ
あかしちえみ @cook_40099601

シンプルな材料を使って作ります!
手作りのタルタルソースは、モリモリかけても飽きのこない味です☆
このレシピの生い立ち
できるだけ、費用をかけず、美味しく、少し凝った料理を作るように心がけています!
家にある材料をアレコレ考えて創作することで、メニューも心も豊かになります。

シンプルな材料を使って作ります!
手作りのタルタルソースは、モリモリかけても飽きのこない味です☆
このレシピの生い立ち
できるだけ、費用をかけず、美味しく、少し凝った料理を作るように心がけています!
家にある材料をアレコレ考えて創作することで、メニューも心も豊かになります。

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タラのムニエル タルタルかけ

あかしちえみ
あかしちえみ @cook_40099601

シンプルな材料を使って作ります!
手作りのタルタルソースは、モリモリかけても飽きのこない味です☆
このレシピの生い立ち
できるだけ、費用をかけず、美味しく、少し凝った料理を作るように心がけています!
家にある材料をアレコレ考えて創作することで、メニューも心も豊かになります。

シンプルな材料を使って作ります!
手作りのタルタルソースは、モリモリかけても飽きのこない味です☆
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材料

2人分
  • タラ切り身 2切れ 約160g
  • 塩コショウ 適宜
  • 小麦粉 大さじ1
  • バター 10g
  • パセリ 10g(好みの量で)
  • オリーブオイル 小さじ2
  • しめじ(添え野菜) 1/3パック
  • ●ゆで卵
  • ●玉ねぎみじん切り 1/4個
  • ●キュウリ 1/4本
  • ●ピクルス用 酢 大さじ1
  • ●ピクルス用 砂糖 大さじ1
  • ●塩コショウ 適量
  • ●マヨネーズ 大さじ2~3
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作り方

  1. 1

    生タラに塩コショウし、10分以上放置。小麦粉を両面に振りかけ、余分な粉をはたいておく。

    • タラのムニエル タルタルかけ作り方1写真
  2. 2

    温めたフライパンに☆の半量のバター、オリーブオイルを入れ、タラ、しめじをのせ、中弱火で片面ずつ焼く。

    • タラのムニエル タルタルかけ作り方2写真
  3. 3

    タラの身が崩れないように、丁寧に裏返す。中心まで火を通す。※生だと、盛りつけた時に水分が出てくる。

    • タラのムニエル タルタルかけ作り方3写真
  4. 4

    洗って水けを拭いたパセリをみじん切りにする。キッチンペーパーで包み、強く絞ってパラパラにな状態にしておく。

    • タラのムニエル タルタルかけ作り方4写真
  5. 5

    タルタル→●の材料を準備
    ※キュウリは甘酢に漬け1分レンジで加熱、自家製ピクルスを作る。
    マヨネーズ、塩コショウで調味。

    • タラのムニエル タルタルかけ作り方5写真
  6. 6

    パセリソース→
    タラを焼いたフライパンに残りのバター、オリーブオイル、パセリ、塩コショウをいれ弱火にし、すぐ火を止める。

  7. 7

    お皿にタラ、しめじを置き、タラの上にパセリソースを適量のせる。たっぷりのタルタルをタラにかけて出来上がり!!

コツ・ポイント

コツは、下味の塩コショウのあとに、時間を置くこと。
パセリをしっかり絞っておくことで、パセリ嫌いの人でも、クセのある味が驚く気になりません。
タラは安いときに、購入しておき、冷凍しておけば、いつでも作ることができる!。

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あかしちえみ
あかしちえみ @cook_40099601
2020/04/22 05:39に公開
社会人になってから”栄養士免許”を取得したワーキングマザー。食べること、作ること、呑むことが大好き~♪おいしくて、身体によいスピードメニューのヒントはないかと日々考えています。楽しく作って、おいしく食べるコトで人生を豊かなものにしましょう!
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このレシピのキーワード

ムニエル たら ゆで卵 シメジ 切り身 キュウリ ピクルス バター 小麦粉 玉ねぎ

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