私のひじきサラダ けんきゅうちゅう @cook_40203174 かまくら 私の大好きなサラダです！このレシピの生い立ち給食の献立レシピを作りやすくアレンジしてみました♪ もっと読む 私の大好きなサラダです！このレシピの生い立ち給食の献立レシピを作りやすくアレンジしてみました♪ もっと読む 私のひじきサラダ けんきゅうちゅう @cook_40203174 かまくら 私の大好きなサラダです！このレシピの生い立ち給食の献立レシピを作りやすくアレンジしてみました♪ もっと読む 私の大好きなサラダです！このレシピの生い立ち給食の献立レシピを作りやすくアレンジしてみました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 生ひじき 160g ⚫️砂糖 小さじ1/2 ⚫️醤油 小さじ1 小松菜 1袋 人参 1本 キャベツ 4枚 コーン缶 1缶(汁気を切って) ○いりごま 大さじ1 ○砂糖 大さじ1と1/2 ○醤油 小さじ3 ○塩 1.5g(2つまみ弱) ○酢 小さじ3 ○オリーブオイル 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生ひじきは⚫️で和えておく 2 小松菜は1.5センチ幅、人参とキャベツは千切りにする 3 レンジ(600watt)で、キャベツ・小松菜・人参→各2分ほどチンする 4 コーン缶を加えて○で和える コツ・ポイント (コーン缶の汁気は味噌汁などに混ぜても美味しいですよ、参考までに笑) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20664963 コピーしました！ けんきゅうちゅう @cook_40203174 2020/04/20 08:43に公開 かまくら フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士&調理師 食育インストラクター３級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ひじき 小松菜 にんじん キャベツ コーン缶 似たレシピ その他のレシピ 大根のパパッと柿漬け♪ きゅうり一本漬け♪祭りの屋台風 一六タルト風味の【🍊柚子餡どら焼き】 昭和の食堂風・挽き肉オムレツ ナスと鶏むね肉の揚げない柔らか唐揚げ（甘辛生姜焼 HMで簡単しっとり！濃厚♡バナナケーキ もやしときゅうりとちくわの中華サラダ オニオンガーリック♡ポークソテー アスパラとエリンギのバター醤油ソテー レンジで簡単！全卵カスタードクリーム Low Carb Braised Beef Stew Fried Cabbage & Bacon Broccoli Salad Honey Sriracha Garlic Shrimp Oven Chicken Adobo 初めてのチーズケーキ 簡単!ほんのりカレー風味マカロニサラダ 鳥軟骨とジャガイモのクレイジーソルト焼き ★トマトのカプレーゼ★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20664963
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