時短!豚しゃぶ丼

14kohi
14kohi @cook_40166002

ヘルシーに時短で食べたい時にいつも作ります。
このレシピの生い立ち
ヘルシーにお肉食べたい&キャベツ沢山たべたい気持ちで出来上がったお手軽ごはんです!

時短!豚しゃぶ丼

ヘルシーに時短で食べたい時にいつも作ります。
このレシピの生い立ち
ヘルシーにお肉食べたい&キャベツ沢山たべたい気持ちで出来上がったお手軽ごはんです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚肉 1人分
  2. キャベツ 2枚
  3. ご飯 1人前
  4. ごまだれドレッシング 適量
  5. 料理酒 適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かしておく。(肉をしゃぶしゃぶする用)

  2. 2

    薄切れ豚肉をたべやすい大きさに切る。
    キャベツを千切りする。

  3. 3

    キャベツは水で浸しておく。
    切ったお肉は料理酒で臭みを飛ばす。

  4. 4

    お肉をお湯に入れる。

    火が通る間、キャベツの水をざるで切っておく。

  5. 5

    ご飯を丼ぶりによそい、キャベツを乗せる。

  6. 6

    空いたざるにお湯で火が通った肉を水切りする。
    冷水で少し洗ったら、
    丼ぶりによそう。

  7. 7

    最後にごまだれを好きなだけかけて完成!

コツ・ポイント

時短!
目玉焼きを乗っけてもおいしいです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
14kohi
14kohi @cook_40166002
に公開

似たレシピ