CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ナスとツナの旨辛炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ナスとツナの旨辛炒め-レシピのメイン写真

ナスとツナの旨辛炒め

まろんのキッチン
まろんのキッチン @cook_40222531

濃い目の味付けなのでおつまみにも!
ご飯に乗せても○
このレシピの生い立ち
ナスがだめになりそうだったので、簡単に作れるものを考えました!

濃い目の味付けなのでおつまみにも!
ご飯に乗せても○
このレシピの生い立ち
ナスがだめになりそうだったので、簡単に作れるものを考えました!

もっと読む

ナスとツナの旨辛炒め

まろんのキッチン
まろんのキッチン @cook_40222531

濃い目の味付けなのでおつまみにも!
ご飯に乗せても○
このレシピの生い立ち
ナスがだめになりそうだったので、簡単に作れるものを考えました!

濃い目の味付けなのでおつまみにも!
ご飯に乗せても○
このレシピの生い立ち
ナスがだめになりそうだったので、簡単に作れるものを考えました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ナス 2本
  • ごま油 適量
  • あらびきにんにく 少々
  • ツナ缶油は切らなくてもいい 1缶
  • ねぎ 好きなだけ
  • めんつゆ 大さじ1.5
  • 豆板醤 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ナスを一口サイズに切る

  2. 2

    フライパンの底が隠れるくらいごま油を入れる

  3. 3

    ごま油があたたまったらにんにくをいれ揚げ焼きにする

  4. 4

    ナスとツナとねぎを入れ炒める

  5. 5

    水気がなくなってきたら調味料をいれ炒める

  6. 6

    水気がなくなってきたら完成

コツ・ポイント

ネギが多いと美味しいかも

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まろんのキッチン
まろんのキッチン @cook_40222531
2020/04/23 10:38に公開
ただただお料理がすきです。ヘルシーメニューや糖質制限向きメニューを公開します!大体の糖質をわかる範囲で載せますので参考にしてくださいね。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの なす ねぎ ツナ にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 誕生日ケーキ
  2. しらすと大葉のレモンパスタ
  3. お知らせ!
  4. 旨辛!麻婆春雨
  5. 美味しい牛丼 隠し味は赤ワイン
  1. 材料3つ*豆腐とバナナの揚げないドーナツ
  2. たけのこご飯 3合
  3. タラのムニエル~バター醤油のレモン風味♪
  4. ヘルシー♡旨辛オートミール♡
  5. 簡単!濃厚ガトーショコラ♪
  6. Churros
  7. Spam Fried Rice
  8. Tiramisu (the real way)
  9. Mini Buns | One-Bite Dinner Roll
  10. Strawberry Cheesecake Lush
  1. マクロビ☆豆腐チョコレートクリーム
  2. 簡単美味しい ニラチヂミ
  3. ベビーリーフのサラダ
  4. スパイスエッグとスモークサーモンブレッド
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20676692
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close