ダメ人間レシピ5分でにゅう麺とふわふわ卵
はっちゃけみかん @cook_40146338
ちょっと小腹がすいたけどカップ麺食べる程じゃないし時間もない。レンジで5分で2品でたんぱく質も取れる！1人でも食べるよ！
このレシピの生い立ち
コロナの関係で家にいる事が多いし、買い物にもなるべく出たくなかったので、家にあるもので考えてみました。
ダメ人間レシピ5分でにゅう麺とふわふわ卵
ちょっと小腹がすいたけどカップ麺食べる程じゃないし時間もない。レンジで5分で2品でたんぱく質も取れる！1人でも食べるよ！
このレシピの生い立ち
コロナの関係で家にいる事が多いし、買い物にもなるべく出たくなかったので、家にあるもので考えてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
カップに水180㏄と白だし大さじ1を入れてレンジに2分。
（私は600w。カップはレンジOKの大き目マグやどんぶりでも） -
- 2
そうめんを４、5センチくらいに適当に折ってカップに入れる。
-
- 3
そうめんを汁に沈めて、レンジで1分半（出てたら焦げるから）
-
- 4
【1品目完成】にゅうめん完成です！！ウマー！！と食べてください。（写真はネギ乗せてます。お好みで）
-
- 5
麺を食べてしまったら、残った汁に生卵を投入。
-
- 6
ハシで適当に溶きます。ガシャガシャっと溶いたら、レンジで1分半。
-
- 7
【2品目完成】ヤバイ。うま～い！！ハフハフ食べてください。
-
コツ・ポイント
ふわふわ卵はレンジの加減によったら、真ん中のほうがナマです。それもおいしいけど、嫌な場合は1分ぐらいで１回混ぜたらいい感じになります。
ガッツリ食べたいときは、汁に沈められる範囲でそうめんを増やしてもいいと思います。
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