俺流!簡単W紫ポタージュ

おみつさん2 @cook_40051630
紫芋を使った、ほんのり甘いスープです。
このレシピの生い立ち
紫芋と紫玉ねぎが余っていたので、W紫のスープを思いついて作ってみました!!
紫芋と紫玉ねぎでWポリフェノールとニンジンのカロチンで栄養満点です。
俺流!簡単W紫ポタージュ
紫芋を使った、ほんのり甘いスープです。
このレシピの生い立ち
紫芋と紫玉ねぎが余っていたので、W紫のスープを思いついて作ってみました!!
紫芋と紫玉ねぎでWポリフェノールとニンジンのカロチンで栄養満点です。
作り方
- 1
紫玉ねぎの皮を剥き縦半分に切ったら、繊維に沿って5mmの縦切りにする。
- 2
紫芋は皮を剥き1cmの輪切りにします。
- 3
ニンジンも皮を剥き2〜3mm幅の輪切りにします。
- 4
バター・マーガリン(バターだけでも、マーガリンだけでも可)を鍋に入れて火を着けます。強火です
- 5
バター・マーガリンが溶けたら中火にして、紫玉ねぎを炒め透き通ってきたら紫芋・ニンジンを加えて更に炒める。
- 6
しばらく炒めていると、全体的にバター・マーガリンが絡み紫色になってきます。
こんな感じになったら… - 7
水・キューブコンソメを加えて強火にして沸騰させます。
- 8
沸騰したら中火に戻して灰汁を取り15分程煮込みます。
- 9
4/3程に煮詰まったら、火を止めて粗熱をとります。
- 10
粗熱が取れたら、ミキサーかハンドブレンダーで撹拌してクリーム状にします。
- 11
撹拌したクリーム状のスープに牛乳を加えて混ぜ合わせます。
- 12
再び火に掛けて中火で温めたら、塩コショウで味を整えます。(強火で温めると鍋の周りに付いたポタージュが焦げます。)
- 13
温まったポタージュを器に盛り、最後にパセリを散らしたら出来上がり。
コツ・ポイント
特にありません…
煮た野菜を出来るだけ細かくミキサーして下さい。
滑らかな舌触りになります。
温める時に強火は禁止です…必ず中火で!!
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