バランスメニュー・カレイの煮付けメイン
●●●体裁よく●●● @cook_40128369
カレイの煮付けをメインに夕飯のおかずを考えます。野菜を取り入れバランス良く体に優しいメニューです。
このレシピの生い立ち
お魚メインの夕飯を作ったので、レシピに残します。参考になればと思います。
バランスメニュー・カレイの煮付けメイン
カレイの煮付けをメインに夕飯のおかずを考えます。野菜を取り入れバランス良く体に優しいメニューです。
このレシピの生い立ち
お魚メインの夕飯を作ったので、レシピに残します。参考になればと思います。
作り方
- 1
旬の筍をいただきます。
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- 2
カレイの煮付けの作り方はこちらですID: 18458353
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- 3
今回は紅生姜入り卵焼きです。
- 4
お米に入れて炊くだけ簡単16穀米です。
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- 5
なめこのお味噌汁に、刻みねぎを散らして。ID: 20720224
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- 6
小松菜のしめじのナムルの作り方は、こちらを参考に。ID: 18427711
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- 7
たけのこのメンマをつくります。ID: 19672637
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- 8
青椒肉絲は、残り物です。
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- 9
山芋をすり下ろします。とろろご飯です。醤油をかけて♬
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コツ・ポイント
彩よく、バランスよくいただきましょう。
お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20679019
