おうち居酒屋★糸こんにゃくの三色きんぴら

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

しっかり濃いめの甘辛こんにゃく★お酒がススム簡単おつまみあと一品!ご飯に乗っけて食べても美味しいよ(*≧з≦)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にストックしている低カロ食材糸こんにゃく。大食い旦那っちのおつまみ用です。めっちゃ食べるのですぐ太る。と言うか、年中太い(。-∀-)今日も旦那っちの胃袋を満たす為に糸こんにゃく作戦決行★お野菜も入れてお酒がススム甘辛きんぴらに♪

おうち居酒屋★糸こんにゃくの三色きんぴら

しっかり濃いめの甘辛こんにゃく★お酒がススム簡単おつまみあと一品!ご飯に乗っけて食べても美味しいよ(*≧з≦)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にストックしている低カロ食材糸こんにゃく。大食い旦那っちのおつまみ用です。めっちゃ食べるのですぐ太る。と言うか、年中太い(。-∀-)今日も旦那っちの胃袋を満たす為に糸こんにゃく作戦決行★お野菜も入れてお酒がススム甘辛きんぴらに♪

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材料

2人分
  1. 糸こんにゃく 200g
  2. ピーマン 1個
  3. 人参 30g
  4. ごま 大さじ1/2
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★砂糖 大さじ2
  9. ★酒 大さじ1
  10. いりごま 小さじ1
  11. 麺つゆ(三倍濃縮) 小さじ1
  12. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    ★は合わせて混ぜます。

  2. 2

    糸こんにゃくは水切りし鍋に湯を沸かして入れ再度沸騰したら約1分茹でます。ザルに取り洗います。ザクザクと3等分に切ります。

  3. 3

    ピーマンは細切り人参は皮をむいて細切りにします。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し②を加え水気が飛んでプリプリ音がするまで炒め③を加えて炒め合わせます。

  5. 5

    野菜が少ししんなりしたら①を加え汁気が無くななるまでしっかり味を絡めます。

  6. 6

    麺つゆといりごまを加えサッと炒め合わせます。

  7. 7

    器に盛り七味唐辛子を振ります。

コツ・ポイント

糸こんにゃくは必ず下茹でをして臭みを取ります。
お酒もご飯もススムしっかり濃いめの味付けになっています。薄味が好みの方は調味料★の分量を加減してくださいね!
仕上げの七味唐辛子がポイントです♪

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ちーすけ♡ @chi_suke
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★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
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