ゴロゴロ野菜のポークカレー
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豚モモ肉は冷凍だった場合,解凍しておく。
玉ねぎはくし切りにする。
人参・じゃが芋は乱切りにする。
鍋に油を中火で熱し,豚肉を2分炒めた色が変わってきたらAを加えてさらに3分程炒める。
④に水を入れて具材がやわらかくなるまで20分程煮込み,火を止めてルゥを入れる。
再び火をつけ,弱火でかき混ぜながら溶かし,とろみついたらご飯と一緒に器に盛り付けてパセリを散らす。
豚モモ(角切り)は冷蔵庫でゆっくり解凍し,表面を焼き付けるように炒めることで,肉のうま味を逃さずおいしく仕上げることが出来ます。
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